見輔導員5個鐘的一次 - #青少年心理 | Penana

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#青少年心理

Water

Apr 15, 2025

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16/4/2025 2:46 Am

你說要告訴我家人的時候我慌了我已經告訴你

我15號不會自殺因為我有一本很想看的書

你今天打給我了說你的自殺計劃不是今天那是什麼時候會自殺我說我不想知道

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你打電話後我媽媽十五分鐘就到了我們也說了很久

我突然說「媽你比我去死la 」你哭了我當時沒有任何情緒

我到今天我發現了我很自私我真的很自私

我不繼地自殺不繼傷害自己

我沒有想到原來真的有人會心痛我

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我對不起你我樣你擔心了現在的我不能承諾什麼

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我想以為我學心理學真的可以幫我．．我也發現了不不不是幫不了自己

我割手的時候我在想什麼呢

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我情緒高漲了很久到今天我終於又到了抑鬱期會不停自殺自傷當然我也會努力控制自己不樣自己掉下去我也不想樣愛我的人失望了

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我真的很想努力打敗這一切我不能再樣自己再次掉下去什麼精神科．．什麼什麼的我永遠都不會想「再入」永不

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抑鬱期的我今天也是有能力寫出自己的情緒記錄下來的

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說回去我媽哭了我媽說我不能接受你自殺死去意外和老死病死都不一樣

我停了停在輔導員和我媽媽面前說自殺為什麼不是病死時間彷彿過了一個月

沒有人說話我開了口說我都明白這個世界而是我不想面對這一切

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3:15am 16/4/2025

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