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No Plagiarism!bWobDvqLKEAuVCnwb6tVposted on PENANA 規律吃飯,可以不吃點心就不要吃,不要一昧的吃菜來減肥什麼的,運動才是保持健康的王道。8964 copyright protection76PENANAquutbyMpbU 維尼
不要有身材憂慮,保持在正常人的範圍就好了。8964 copyright protection76PENANAIti4VpEtUZ 維尼
多吃點不一樣的東西,譬如不要一直吃某道菜。8964 copyright protection76PENANAgnRsCilPu1 維尼
多做運動可以促進食慾。8964 copyright protection76PENANAiNbRo0HR41 維尼
雖說不要刻意計算卡路里,可是也不能暴飲暴食哦。8964 copyright protection76PENANAowkMoFmH5p 維尼
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