幻想與隨筆 - 病態的正能量

你會控制自己的情緒嗎？

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhjsKIQDaV5

我應該可以算是很會控制自己情緒的人。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlWCZVUw0PZ

不可能100%，但至少也有個8、90%吧。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ14dvC1vMJ5

我有時也不認為很會控制情緒是好事情，一旦沒有情緒似乎也沒有活著的意義，還是保留點火花，人生才會充滿色彩。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq2X5XReV99
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr60Q7Okgyi
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3slo1LZwWl
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFWKQlAsypJ

疼痛

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr6LnMkugPW

疼痛算不算情緒，應該不算。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNPERfhRuLy

但我最早能控制的情緒就是對疼痛的感受，小時候我媽都會說我沒有痛覺，但其實有，只是我不在意。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡA7E5qQgZLO

我對身邊的人，說了上百次我為什麼不怕痛，這邊就不贅述當時的白癡原因了。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXZCQeJiKOJ

但目前，只要我感受到痛，我都會跟自己的身體溝通，我已經知道那邊有問題了，我會處理，痛就給他痛，痛也不會加快癒合速度。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnaCOpnRpsD

開刀也是，上了麻醉，麻痺自己的疼痛，但其實身體還是被開膛破肚過了。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSE52WsjdBa

那代表什麼，代表你的身體其實是可以承擔這些痛覺的，痛覺只是一則提醒訊息，而不是傷害你的東西，不該害怕疼痛。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ03Bu3KxHx6

因此，我也蠻積極處理自己的傷口或疾病的，我很關心我的身體，避免他發炎化膿腐敗，造成無可挽回局勢，以此作擔保，讓我的腦子不太重視我的「疼痛訊息」。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYE2JBoUnV7

另一方面，我也有刻意的說服自己成為一個抖m，感到疼痛的當下會獲得快感，也許是獎勵機制，或者什麼都好，享受疼痛並不是一件難事。202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd3OrvFD7v3

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBhO4BjOdd5
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZDxNONQI1C
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTuwhCO0aNq
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd6W3O8Ulth
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9XXU8vuEwB

憤怒

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoH58mWwkFS

怒火攻心時，嚥不下這口氣，有些人會氣到吵不贏架、甚至氣到哭。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQEb0oliLAJ

我也會跟人吵架，但基本上不會放在心上。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlLxs1WIMLv

我從小就經常吵架吵到一半氣消，而無法吵完，或剛吵完就忘記，而無意識的去破冰。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡu8YWMfmQvM

很明顯這應該是性格使然，但我有個觀念「生氣=有目的無法達成」

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjbZNvvXWap

所以比起發脾氣，應該要先去思考如何讓目的達成。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡVB9vJBZSPh

對愛人、家人，也許撒潑打滾是有用的，我確實還是會被親密的人氣到唉唉叫。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIj28DMD9Ci

但對於陌生人，甚至朋友，我很少用憤怒的情緒來處理事情，我能理解我如果在別人心中份量並不重，我憤怒也沒辦法達到目標，甚至會讓對方達到目標。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs9ZK4egVSz

你的憤怒，永遠只能傷害到愛你的人。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPjFcAE1IsB

剩下的就是內耗。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDrjXw7FKxE

我會用抱怨或打字來消化這些內耗的情緒，或單純遺忘。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNtXD6d2e1V

如果有人惹你生氣，請細想，你浪費力氣生氣能導致什麼事。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8TVVPaFP4V

如果什麼事都沒辦法做到，那麼，請停止生氣，讓那個人爛死，這個世界很殘忍，你不處理他，他的生活也會處理他的。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcEimKcXkoJ
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdvb0fqCBpe
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUoxM27YiMd
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTMhhTgFHaU
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyAIvknMu0K

焦慮

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIypQHFvLFw

我之前在租屋處養過爬蟲。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJ778mlziuy

每當我回老家的時候，一天、兩天，我都沒有想過那些爬蟲過得好不好，通常直到回租屋處的路上，我會開始焦慮。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡf0iMZR4PVg

「也許他們會冷死？也許我沒關好？他們會跑掉？或者他們會餓死、渴死？我回去會看到他們的屍體並且無能為力嗎？」

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2rWgYS1aCs

我很焦慮。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0ieOo9KDcj

火車不會因為我的焦慮而變快。

我的焦慮也不會阻止那些事的發生。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡd64pnRreDq

他們如果死了，有可能在昨天、前天，在那些我遺忘他們的瞬間。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIn1WxaEpNL

他們如果死了，在我焦慮的當下，他們的死亡已經成為了一個既定事實。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2pbkujoIJD

我回到家能做的也只有接受，在回家的路上焦慮，並沒辦法改變現況。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnxvQpc6w9b

事情發生的當下，所有事都已經結束了，如果他們真的死了，應該焦慮的是離開他們前的我，我應該處理好所有的設備給他們照顧。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBDXM7NDFW8

而不是想到這些事的我。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmM8hz3rq31

之後我面對焦慮總是這麼想。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ59ggLp35p1

「你不能改變任何已經發生但是未知的事。」

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHGSEpm7jZS
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZJ8WX7AK48
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZOp5tcokAL
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7MzmNQgLMc

恐懼

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8Kxmt2rTxA

工作的時候不太會感到恐懼或骯髒。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHo9CxJOO0X

因為是工作，弄完就好了。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ8GyI5WrqGW

我好幾份工作，都需要接觸很多髒東西。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡNinYyynvw4

髒土、血肉、屍體、腐臭的東西、蟑螂、蛆、屎尿，你想像的到的髒污，我應該都摸過。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡiup57uyS4s

很多人都會驚訝到「女生應該會怕這個吧。」

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpET3ZIrX0l

我怕嗎？我也怕啊。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRPdPgg4F9s

但工作的時候不會怕，為什麼？

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjOirGQK6Nm

當時我們需要抓蟋蟀或蟑螂或老鼠，我還會跟朋友說「不用怕吧，又不會咬人。」

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb92ZRAEAlm

才怪，他們都會咬人，而且蠻痛的，老鼠也能把人咬到流血。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAm5zTV7D63

那有什麼好不怕的，但當時就不怕，很奇怪。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrD1GezOn9T

我當時思考很久，我其實也不知道為什麼，而且應該也不是每個人都這樣。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnjMhz47koU

但自此，我就開始很愛研究恐懼的來源。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWo78FCjtNh

例如怕蛆，是因為聯想到腐爛不健康，不然你想，蛆白白嫩嫩肥肥的，明明就是很可愛的形象，為什麼會害怕呢？

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡigZrG7yXQC

如果能保持那麼理性，就沒有什麼事好害怕的了。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdpy826BjwS
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRruDPuzeJQ
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAzeIxRxgYQ
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQ6eFnLqRT9
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMVr3o80iDF

悲傷

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfmIAvANQJo

我不知道每個人悲傷時，腦中的獎勵機制是否發達。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBJog2Dm0Hi

誰喜歡悲傷的感覺啊？

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ04CYPozfmt

不巧，我真的很喜歡悲傷的感覺。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ0rw2aaSFr9

就像看了一部感人的劇，眼淚落下的瞬間，也感覺到無比的充實與心塞。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcKLFSEh00D

不知道從何時開始，我就很享受悲劇角色時的快樂。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡt0EYjp8KA8

分手時的天崩地裂、一個人在雨中的嚎啕大哭。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn8suOZy7vn

這類場面，我的心中都會洋溢一種不真實的快感，很浪漫。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡc4h42FgJJV

也許我說到這邊，沒有人可以理解，但我因此不討厭悲傷的情緒，我能享受我的悲傷。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡzM9DrZWrFp
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgk3Efapic2
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyszKLk0yFn
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡY9JyuvPWid

快樂

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ2O7YAYTcab

快樂過頭了很假，沒必要強調或過度追求自己快不快樂這件事。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmKdGGpbWLo

我的快樂很瑣碎細小，偶爾會像融化的冰淇淋一般悄悄的溢出。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXOqlxx838e

有時候就是買了一個小廢物。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEJAHUuBVKR

突然想吃什麼，然後就吃到了。

或想做什麼，就去做了。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡayHXucASI8

甚至只是看到某個美景。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡczxO2F769I

當然更快樂的中獎或獲得了誰的疼愛。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn1kuCSBeYU

我感受得到我的快樂，非常的具象化，具象化到我可以把這種情緒想像出來。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡDeWl9D36YP

喔這麼說可能有些色情，經常自慰可能也有影響，我能明確的掌握我的快樂。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwhACstXIVp

指使大腦產生快樂，就像嗑藥一樣，能記住快樂的感覺、隨時找回快樂的感覺，隨時沈溺其中….嗯，不多說了，真是快樂。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyFFicAFE8w
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcOnimGtTEG
202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5Hr36qimky

煩躁

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLfu53WP5kR

有時候拿東西突然拿不起來、東西打不開、繩子纏成一團解不開、什麼東西放不好、一直掉下來。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWZUlSsnMis

越弄越著急，越弄越複雜，越弄越不爽，如果有人此時等著你，你會煩躁、焦慮、不爽。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡtxJYoKP0Nm

我懂這種感覺，我也感受得到他。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9cuWbrxkvN

每當我心中揚起一絲這種感情，我會馬上告誡自己放慢我手上的速度，緩慢的處理手上的事。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUnha5aUqsE

其實只是一個瞬間的小動作，但屢試不爽，只要冷靜了，東西便會到正確的位置上。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpYB3f6Lrns

只要一煩躁，我就會放慢、集中精神，把讓自己煩躁的事處理掉，不急、不急。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMKJj8rijVP

如果你感受得到自己的煩躁，務必要及時提醒自己。

202Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6Ac5StZsqc

——————————————————

之後想到什麼再補充。

我還是有無法排解的慾望與情緒，但我也很享受它們的存在，至少那樣比較像人類。

我還是人類小姐。

ns216.73.216.17da2

病態的正能量

REGISTER

LOGIN

Interface Language:

Story Language: