人的心情，多變，難懂。8964 copyright protection51ＰＥＮＡＮＡraOBC0gF4v 維尼

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有時候，在沒緣由的情況下，就會莫名其妙心情不好 / 心情低落，明明沒有發生什麼事觸動到你的情緒，就會一整天感到失落。8964 copyright protection51ＰＥＮＡＮＡlvn0qa0xDf 維尼

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你想在那種低潮情緒中逃離，卻發覺自己好像突然被某種東西抓著，一直往下拉，心情到了谷底，你很想放聲大哭，想找東西來發洩，但發現根本沒有發洩的途徑。8964 copyright protection51ＰＥＮＡＮＡi45cO0o1GT 維尼

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過了一段時間，心情就會自然回復正常，好像剛才曾經掉進谷底的人並不是自己。你仔細回想，令你心情低落的原因。8964 copyright protection51ＰＥＮＡＮＡdJsQdWIfcn 維尼

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無論你怎樣想，也不會得到答案。8964 copyright protection51ＰＥＮＡＮＡI7aR07ceNo 維尼

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如果置身這種情況，建議在當下嘗試改變想法，或做一些自己喜歡的事來調節心情，心情未必會立即好起來，但至少不會往死角裡跳。也許有些執念，是時候要放下了。8964 copyright protection51ＰＥＮＡＮＡUipEmJol7V 維尼

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