最近有點愛上獨處了，並不是討厭或害怕社交，純粹是因為早一段時間，太過頻繁社交了，以致早前有些能量被淘空的感覺，就是甚麼也沒做也會覺得很累。
所以最近我刻意跟人保持距離，也減少了分享生活，不再常常發動態，因為分享這件事對我來說就是一種輸出，也會對我造成能量流失。
現在就算是很熟悉的人發訊息給我，我也不會很快回訊息或給予可以讓對方一直回覆我的回應，因為我不想有太多的交流。
對於我是外向人士這個標籤，我不否認，但大眾普遍認為外向就是遇到誰都要上前搭話，遇到誰都想要交心。當然某程度上，這些行為是外向的一種表現，但我認為外向更多是指一種心靈狀態。
我不一定常常出席社交場合，在聚會中也不一定是話最多那個，但我不抗拒接觸新的人事物，也不會因為到了新環境而顯得過份侷促不安，願意向人主動表達善意，當別人說起某些觸到內心思想的話題時，我會樂於表達內心真正想法等等，才是真正的外向。
所以，我認為我現在的狀態，並沒有甚麼內向外向之分，只是表現的形式不同了，以前可能比較外放一點，現在不過是內收了，不再逢人就展現熱情罷了。
早前一直沒更新更況，也是出於我不想“輸出”這個原因。但最近減少社交後，狀態好了不少，之前一直不解的焦慮緊張的感覺也隨之不見了，我想大概是網絡訊息太快速而導致的吧！
當然，我來更新除了是因為個人狀態的好轉，也是因為剛剛在網上看到一篇有關論文練習的方法。內容大概是說人們大腦有材料，卻無法將材料整合寫成段落，提議人們每日在A6紙上，圍繞一條題目寫東西，長久下去就會練成寫段落的能力。
我看完感覺挺有趣的，於是想到Penana是個好地方，就來了！雖然我一直都有在這裡寫東西，但沒試過用這個方法寫，因為我都隨心寫，所以不會特別訂主題。
ns216.73.216.82da2
