x

要認知到對方是幸還是不幸的當下，需要一個參照物，而當我把自己給帶入比較，那份落差將會產生太多情緒，複雜到甚至有些情緒是矛盾的，於是我就陷入了痛苦的漩渦中。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ6velGV0rY4 維尼

82Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡHPqgA4TpF0
8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡrEeNKYjrLM 維尼

如果我看見別人幸福而感到痛苦。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡA031FDmrgW 維尼

我的內心可能正不甘地想，為什麼他取得比我更大的成就？為什麼我還在原地踏步？8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡKzD8rySFct 維尼

嫉妒著他比我過的幸福，同時，卻也不得不欽佩他在灰暗的現實，活的如此出色。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡqYAm1HhghD 維尼

最神奇的是，內心其實產生感謝，因為他讓成功變得具象化，這鼓舞我繼續堅持。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ1c9hep4WHA 維尼

我會想著，如果我在我所選的路上持續耕耘，努力不懈，有天我也能露出那般無比耀眼的笑容吧。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡA2ZK46ioRr 維尼

82Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXmpmREE2jJ
8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ7ZOty8fMcH 維尼

如果我看見別人痛苦而感到痛苦，我想這份痛苦是由共感引起的。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡjM8DyquTD4 維尼

感慨現實的殘酷，對他悲傷的故事感到錯愕。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡDa6Pp5cQ77 維尼

或許我會因為看到他痛苦流淚，而不知所措，只能笨拙的安慰，由衷地希望他能好起來。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡFzxzdHA8bx 維尼

同時，腦海可能會閃過一絲僥倖，想著『好在不是自己遇到』但這種想法在下一瞬就會被道德良知譴責。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡkmCN8WhQQR 維尼

甚至還會隱隱地產生煩躁感，為什麼我的心情要受他影響，或者浪費時間當他的情緒垃圾桶？8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡkWu4gQZG16 維尼

但這份痛苦也有正向的作用，對方願意告知我心煩事，又在我的勸說下試圖振作，我會覺得自己是被認可的。又或者聆聽並解決他人的煩惱，會有一種宣洩情緒的輕鬆感。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ0w8EE0Eu4x 維尼

82Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1ZkRJhd4kV
8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡrmpPWBup6Z 維尼

或許感到痛的根源是因為，我們想要符合社交禮儀。那看見他人幸福感到痛是因為必須「壓抑大部分負面情緒，只給予掌聲祝賀」，而看見他人痛苦感到痛則是「要流露自身情感，表示共情」。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡsutkRkZqnC 維尼

82Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡmKUKTQeGbu
8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ64tWowSGf8 維尼

那我覺得自我揭露比較討厭。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡXkRTDUFQ5i 維尼

「沒有比較，就沒有傷害」不要把自己帶入，或許是解決感到痛苦的方法。8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡkCuIJz3Uq6 維尼

但這是有可能的嗎？8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡjwyfc1Xp8c 維尼

——8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡ2QCYLRxvFV 維尼

我寫的時候沒有先想架構，偏流水帳，邏輯可能沒有閉環，論點或許有矛盾之處，還請多多包涵哈哈哈8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡopWlUNRFTi 維尼

82Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXlEcrMuwMU
8964 copyright protection78ＰＥＮＡＮＡK2rHRaBJQF 維尼

18.220.1.197