入夢 - 入夢第七章心境的轉變

入夢第七章心境的轉變

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『喂，喂....喂！醒醒！』

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身體被劇烈搖晃，隨後亞蓮的意識被逐漸喚醒

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好像聽到了什麼聲音....不對，我，我還活著！

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『哈哈....哈哈。』

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確認自己還沒死後，他便開始貪婪的大口吸氣。

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『你....沒事吧？』

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亞蓮轉過頭去，一顆頭，以及其眼睛正在死死的盯著自己，就一瞬間讓他想到了那噩夢裡的怪物。

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也因此亞蓮被嚇了一跳，身體保持不了平衡跌倒在地。

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跌倒了？等等這裡是？

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亞蓮仔細的觀察四周，課室，同學，看來自己又做了那逼真的夢。

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同學們對發出的聲響感到都好奇的看了過來，而他們看到的是亞蓮那發白的臉色，臉上有著許許多多的汗珠，並且還大口喘著粗氣，看起來身體非常不舒服。

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而此時的教授雖然也感到好奇，但是這情況要是眼前的同學出了什麼事，被追責起來他可承擔不住。

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『額....同學你還好嗎？你要不要去回家休息一下？』

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教授都這麼說了，況且自己也確實需要好好整理現在的情況。

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『哈....好....。』

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隨後亞蓮便打電話讓班叔接自己回家，為了不打擾其他學生，他只好一個人前往學校的食堂中。

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班上的嘈雜聲也因亞蓮的離開恢復平靜，但沒人注意到的是有個人默默的離開了班級。

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『喂！你怎麼了，哪裡不舒服？』

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從身後趕上來的凱翔拍了拍亞蓮的肩膀，但此時亞蓮還沒從那可怕的夢裡回過神來。

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幾乎是下意識的往前大跳，隨後立馬轉身就像夢裡他所做的事情一樣。

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不過在看清來人是凱翔之後也放下心來，極度緊繃的精神也逐漸被安撫了下來。

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對呀，不過一個夢罷了，被區區一兩個噩夢搞得如此狼狽，還真是丟人啊。

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他為他自己那失態感到羞恥，不清楚的還以為凱翔要霸凌他一樣。

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『噗哈，怎麼了，搞得跟被別人追殺一樣。』

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雖然不知道亞蓮發生了什麼，但死黨難得出糗，換作誰都會想嘲弄一下。

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『發生什麼了，那麼慌張不像你啊。』

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面對凱翔的嘲弄，亞蓮顯得有些猶豫，不敢說得太明白，主要是怕說出來被笑。

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『別提了，連著兩天都做了噩夢，都嚴重影響到我了。』

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聽著亞蓮所說的噩夢，凱翔好奇心湧上心頭，愈發好奇，到底是什麼樣的噩夢才能讓亞蓮那麼慌張。

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『誒，什麼噩夢啊？被追殺嗎？』

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亞蓮點了點頭，仔細訴說自己的親身經歷。

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『你是不知道，那噩夢是多麼的真實，直到現在我還覺得自己被咬傷了。』

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亞蓮邊說邊摸他的頸部，像是要再次確認自己頸部有沒有被咬傷的痕跡。

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『額...我單純覺得只是你太神經質了吧，不過連續兩天都做噩夢是有點....詭異了。』

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『對吧，不僅真實還連續兩天而且還是同個森林，或許我可以去找諾維爾教授談談，畢竟噩夢多數源自自己所恐懼的事情。』

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『好吧，那你快去找諾維爾教授吧，我先回去上課了。』

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簡單的跟凱翔告別後，手機鈴聲突然響起，來電人現實“酒鬼班叔”。

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『喂，你大概等個兩小時，我現在還在忙。』

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也不管亞蓮有沒有聽到，說完班叔就直接掛了電話，完全不給亞蓮說話的機會。

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….看來是真的很忙，本來還想叫他遲點來看來沒必要了。

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諾維爾教授好像在心理輔導室來著？看來要去一趟了。

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走到心理輔導室門口處便聽見了兩人打鬧的聲響。

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『好無聊啊，你不是很受歡迎嗎？怎麼半天也沒見一個學生來找你啊？』

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『對誒，說不定是被你的外貌嚇走了，畢竟我的確蠻受歡迎的。』47Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9QL1GJ5jkh
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『你他媽....算了，我跟你這老男人鬥什麼氣。』

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而此時站在門外的亞蓮默默思考著。

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我該進去嗎？還是不要打擾他們呢？感覺進去了會尷尬吧，可是都來到這裡了，怎麼辦？

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『算了，我要出去走走，留著這裡很沒意義。』

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少女剛開門便看到站在門口猶豫著的亞蓮，而這少女便是金樹玲，諾維爾教授的侄女。

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誒，奇怪他不是上著課嗎？怎麼站在這裡。

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金樹玲如此思索著，雖然感到疑惑但比起疑惑更多的是開心。

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為什麼呢？才過一下就來找我了，不會是我太有魅力吧。

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『額....我來找諾維爾教授，我有事找他談談。』

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金樹玲短暫失落了一秒後便恢復了往日的活潑。

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算了管他的，反正捉弄他也蠻好玩的。

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『誒，不是來找我的嗎？難道在你眼裡我就不如諾維爾那老男人(-`д´-)。』

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『額...不是，我不是那意思。』

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亞蓮慌張的想要解釋，殊不知自己只是被捉弄罷了。

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『開玩笑的啦，進來說說吧。』

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金樹玲拉著亞蓮的手，就這樣兩人便緩慢的走進心理輔導室。

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雖然亞蓮表面看起來沒有絲毫的波瀾，像是一面平靜的湖水一般，但內心早就像是瀑布一樣慌亂不已。

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手，手！我被牽手了！

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這種慌張來得快去的也快，金樹玲很快的就意識到自己的行為太過輕浮便馬上放開了亞蓮的手。

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當亞蓮人被帶到諾維爾教授面前時，他似乎還沒從剛被牽手的情況回過神來，整個人看起來呆呆的。

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因為那牽手的時間過於短暫又是視野盲區，諾維爾教授並不了解發生了什麼，但隱隱猜測應該是金樹玲又捉弄了亞蓮。

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不過此刻他並未想追究金樹玲對亞蓮做了什麼失禮的事情，反倒是有些好奇，一個社交恐懼為什麼會在那麼短的時間內尋求自己的幫忙。

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『嗨，亞蓮同學，請問有什麼事情嗎？還是只是單純來找我這帥哥聊天的。』

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被人叫到了名字的亞蓮瞬間回過神來，並簡短的跟諾維爾教授訴說了噩夢的事。

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『也就是說，你頻繁發了同一個場景的噩夢，感覺異常真實，甚至影響到了現實生活中的精神狀態？!』

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諾維爾教授有點控制不住情緒，面對諾維爾的問答，亞蓮不禁開始感到緊張。

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面對這樣的氛圍，亞蓮再遲鈍都知道自己的情況看起來並不好解決，甚至有可能要定時吃藥。

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亞蓮咽了咽自己的口水，嘗試讓自己鎮定起來，強行壓下不安回答了諾維爾教授。

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『對，怎麼了？我的狀況該不會很糟糕吧？』

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諾維爾教授微微一笑，那笑容簡直跟金樹玲捉弄自己時所露出的笑容一模一樣。

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『那倒不至於，只是很久沒在大學遇見像這樣的問題了，所以略微驚訝而已。』

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….空氣沉默了一瞬，隨後諾維爾教授思索了一番說道。

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『我需要了解你的過往才能給出適當的建議，造成這種情況有可能是你壓力太大了，人生經歷的心理創傷，種種原因都會造成類似的情況。』

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說完還往金樹玲那瞥，示意她離場。

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金樹玲點了點頭後就出去了，可能是意識到現在的氣氛比較嚴肅，也可能是出於對亞蓮的尊重所以不隨意打聽別人的過去。

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其他人可能會不懂，但身為諾維爾教授的侄女，她深刻的明白，尋求心理輔導的人多數都有深刻的心理創傷且需面對自己的過往，甚至是自己曾經犯下的罪孽，在這種情況下，刻意去打探別人的“過往”都是對他人的不尊重。

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望著金樹玲漸行漸遠的背影，亞蓮久違的感受到了被尊重的感覺，同時也讓他感到不適，別人把他當朋友，可自己卻在害怕，不願意告訴他人自己的過往。

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沒錯，自己很懦弱，不敢面對，甚至到了現在也不敢去賭，去賭一個願意接納他的新朋友。

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儘管多次想要挽留金樹玲讓她留下來，但挽留的話到嘴邊總是說不出口，直到金樹玲離開亞蓮都沒進行挽留。

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『好了，讓我們開始吧，亞蓮同學。』

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一道沉穩的聲音打破了亞蓮的思緒，眼前的諾維爾教授一改往日吊兒郎當的模樣，嚴肅了起來。

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『我叫亞蓮.史密斯，今年20歲，出生在

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『不好意思，打斷一下，不需要那麼詳細，而且重要的是你所經歷的心理創傷。』

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對於諾維爾教授打斷自己，亞蓮感到疑惑以及質疑。

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為什麼連自己的故事都沒聽，就開始聊自己的心理創傷呢？話說為什麼他會那麼篤定我一定有心理創傷呢？

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種種疑問在亞蓮腦海一一浮現，但在亞蓮想要進一步詢問時，諾維爾教授像是看穿了他的想法一般，在他詢問之前搶先說道

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『對於治療來說，信任心理醫生並訴說自己的故事，才能達到更好的輔導，你是不是想問為什麼我那麼確認你會有心理創傷的經歷。』

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亞蓮有點驚訝，他是會讀心嗎怎麼那麼準？

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『你現在是不是覺得我會讀心，不用太驚訝，微表情也是心理學會學到的一科，至於為什麽篤定你會有心理創傷，主要靠的是邏輯能力。』

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『試想一下，會有哪個人因為做了兩次噩夢就來尋求心理輔導，再者你不是去找什麼驅魔占卜的，而是來尋求心理輔導恰恰代表你下意識認為這一切都跟你心理問題有關，基於這些來說，你的人生經歷有很大概率是曾經有過心理創傷。』

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『而且我們不太熟，基於之前的表現來看你是社恐對吧，明明不熟悉，卻只能尋求幫助，也代表你真的因這噩夢感到非常困擾並拿他沒辦法，還要我再說下去嗎？亞蓮.史密斯先生。』

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亞蓮對於諾維爾教授的一番話只感到毛骨悚然。

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如果說前面只是有些驚訝，那現在是真的就是驚悚了，自己的隱私在這男人面前蕩然無存就連自己心裡想什麼都知道。

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『不用太過害怕，我也只不過是善於觀察和思考罷了，沒什麼了不起的，況且不是要進行心理輔導嗎？你再拖多一下我就下班了，我可不想加班，畢竟沒有加班費。』

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此刻，在亞蓮眼眸中的質疑與疑惑已然消失殆盡，取代這兩種情感的則是安心。

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亞蓮沒有任何保留把以前所發生的意外都訴說了一遍，母親因車禍逝世，父親因懷念母親酗酒後得癌，在醫院的孤獨時光以及被最好的朋友和同學們排擠霸凌，直到現在的噩夢。

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『根據你所訴說的情況來看，你可以進行夢境重塑療法，每當你發噩夢，拿筆和書把細節記錄起來，越詳細越好，我們可以根據你夢境的情況進行想像訓練，嘗試一點一點的將夢境的情況改寫，這可以大大減低你對噩夢的恐懼，甚至獲得更多的控制權。』

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『重複夢境的細節可以讓你本人意識到這只是個夢，以此區分現實和夢境，異常真實的感覺也會不攻自破。』

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諾維爾教授把記錄下來的便條簿撕一張下來，上面寫滿了剛剛所提到的事情。

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1）想像自己在同樣場景，做出不同的反應，逐漸掌握夢境的控制權

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2）不斷回想夢中細節，反复重複並認知那是夢，以此區分夢境與現實。

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諸如此類的事情都寫在紙條上，作用應該是提醒患者，也就是我。

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此時，亞蓮的手機響起，來電顯示則是班叔，看來他已經到校門口了。

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『看來今天的面談就到此為止了，回去好好休息吧。』

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正當亞蓮將要離開之際，諾維爾再次開口。

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『你....還真是不容易啊....，我無法說什麼感同身受也無法與你共情，畢竟我從未經歷過這一切，當然我也沒資格對你的行為，性格和價值觀評頭論足。』

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『但是人類是群居生物，不管你再怎麼獨處，你身邊一定也還會有互相在乎以及關心你的人，有討厭，霸凌你的同學當然也會有關心和愛你的人，所以說，再多相信身邊的友人吧，去訴說問題，去求助，放下過去，也放過自己....這只是一點小小的建議，來自長者的建議。』

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諾維爾訴說著他的觀點，也不知道是不是同情心在作祟，他的語氣明顯的溫柔了許多，還遞給了亞蓮三顆糖。

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『人們常說苦盡甘來，意味著困難磨難過去後即將迎來幸運，對此我並不怎麼相信，因為不管幸運與否，做出改變的都是是自己，若是一成不變再幸運也沒用吧。』

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『所以說，當你快撐不住了，希望你能記起這三顆糖，想起還有我們能幫到你，吃一顆糖緩解心情，過來尋求幫助。』

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諾維爾教授摸了摸亞蓮的頭，眼裡也滿是溫柔。

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可亞蓮不敢去信任，他在懼怕，恐懼著被諾維爾教授背叛，諾維爾教授很簡單的就走進了自己的交際圈，重點是他分不清諾維爾教授此時所展現的感情，有幾分真，幾分假，是因為工作才這樣還是真的把自己當成了後輩。

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像這種很會看破人性，操弄人心的傢伙是最不能信任的，諾維爾教授很危險，儘管亞蓮的理智在警告著他不能再跟諾維爾教授扯上關係，但在情感上，他想相信....相信這位對他釋放善意的心理學教授和金樹玲，就像諾維爾教授所說的“放下過去，也放過自己”。

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簡單的跟諾維爾教授道別後便與班叔一同回了家。

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入夢第七章心境的轉變完

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上禮拜和下禮拜都要測考所以更新會慢下來反正也和平常差不多

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入夢第七章 心境的轉變

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