x
No Plagiarism!YofhmD5r8eCbJ1jNHOE2posted on PENANA
8964 copyright protection205PENANAcBxEFfLrfD 維尼
魔鬼終結者 zero 可惜8964 copyright protection205PENANAgfWO09T3Te 維尼
209Please respect copyright.PENANAjyboerqmRA
8964 copyright protection205PENANA6yFwiA3h1o 維尼
8964 copyright protection205PENANAke0rxCKZ4X 維尼
還是 阿諾帥8964 copyright protection205PENANAXH8FD89s3W 維尼
209Please respect copyright.PENANAprsc0lq3Cd
8964 copyright protection205PENANAovsHoxHhfY 維尼
T800:「I’ll be back!」8964 copyright protection205PENANAMwCYoBH9RY 維尼
這是阿諾再見盜壘的名言(現在不流行全壘打)8964 copyright protection205PENANA60BzKwyfRQ 維尼
209Please respect copyright.PENANAm1ZCzJqu5n
8964 copyright protection205PENANA9Fa0CVLJ8F 維尼
阿諾飾演的T800是機器人,不擅言詞,可是他跟主角小男孩的情誼感動許多人8964 copyright protection205PENANAwrLXXAurZX 維尼
8964 copyright protection205PENANARSKAgpg25O 維尼
209Please respect copyright.PENANAZZ2nTFY7ua
8964 copyright protection205PENANAAZQ1Syd8Y8 維尼
209Please respect copyright.PENANArWOSM3ihpa
8964 copyright protection205PENANATchbhoDz3q 維尼
209Please respect copyright.PENANAqLNSftn1V6
8964 copyright protection205PENANAeqbV64uE82 維尼
警告:下面畫風突變,現在可以左轉離開了8964 copyright protection205PENANAXPLRnjviYn 維尼
209Please respect copyright.PENANAMFDT8ZrKXL
8964 copyright protection205PENANAjFGwtjBJNL 維尼
209Please respect copyright.PENANAp6VRREvsU6
8964 copyright protection205PENANA6fwFP3lFvt 維尼
▼8964 copyright protection205PENANADQKdQMGYNw 維尼
靈堂...零糖社交:8964 copyright protection205PENANAYjQjdjZVSO 維尼
不過度提供情緒價值的「零糖社交」,是成年人心照不宣,最舒服的相處方式209Please respect copyright.PENANA88E0K5klDZ
209Please respect copyright.PENANAODTT6ZNg3p
8964 copyright protection205PENANAd2ilzdpmqY 維尼
以下節錄自:https://www.adaymag.com/2024/09/03/sugar-free-relationship.html
8964 copyright protection205PENANAv9AuNVkg9h 維尼
以前交朋友,總覺得要表現得越甜膩越親近越好。就像國小國中,和女生朋友一起去上廁所,就能營造一種小團體的親密感;剛出社會時,也覺得每天中午就是要和同事一起吃飯聊天,才能拉近關係。除此之外,還要記得朋友的生日、過年過節要安排活動、合照一定拍好拍滿、彼此發文絕對要秒讚秒回、大事小事都不斷報備,大家像融化的糖果般緊緊黏在一起,好姐妹好閨蜜相稱。8964 copyright protection205PENANAenThERtAJg 維尼
這樣的相處方式,雖然可能帶給了我們不少情緒支持,但長大以後卻慢慢發現,其實有一種叫做「零糖社交」的交友方式,其實更適合獨立自主的成年人。8964 copyright protection205PENANAVlQ6pu5rYM 維尼
209Please respect copyright.PENANAxMVU9xoS28
8964 copyright protection205PENANAqBLryDu3Vi 維尼
去除了人際關係中「糖分」過高的假 high209Please respect copyright.PENANAs0hVblZJ7T
留下來的人往往都值得信任依靠209Please respect copyright.PENANANHMkZzKFFr
成年人生活中,總是充滿了不得已,很多事情,其實不必要一一解釋或讓彼此全盤了解,有時候給對方寬敞空間,不去過度探問、八卦、批判或提供情緒性回應,只要彼此有你知我知的智慧和默契,並相信當自己真正有難時,對方一定靠得住,這樣就夠了。8964 copyright protection205PENANA6Q9p0OyWHi 維尼
因此「零糖社交」,需要雙方都情緒穩定、自給自足,把自己都過好了,相遇的時候,才交換分享生活裡的點點滴滴。這樣的友誼,其實建立在互相尊重的前提之下—— 你們彼此打從心裡尊重、喜愛,甚至是向彼此的優點看齊,因此不需要額外的「甜」,關係也能穩健地維持下來。8964 copyright protection205PENANAjK8dFBdX5y 維尼
▲8964 copyright protection205PENANAt9imCmBmM5 維尼
209Please respect copyright.PENANAmnTdYNpfgh
8964 copyright protection205PENANAUePXpuZPIE 維尼
209Please respect copyright.PENANAHLXfv3hoVS
8964 copyright protection205PENANA0H64hP9HKv 維尼
雖然不用長大到成年人,大概從當個會自己買飯的人類種族以來一直都是這樣子👀。過程或多或少會被抱怨是異種族XD8964 copyright protection205PENANANJWWz7SpFb 維尼
「平常熱情如火;遇事卻蒸發逃遠」的朋友,或許大家多少遇過吧?我覺得這樣的朋友算是零糖相反的全糖系列(公三小),端看每個人生理需求吧(公三小+2)。只能說,誰都無法擁有我(公三小+3)8964 copyright protection205PENANAXKtIjTgWji 維尼
正所謂,合則來不合則去,無所謂對錯8964 copyright protection205PENANAwFSxhbGDUo 維尼
209Please respect copyright.PENANACSqg5JqRA1
8964 copyright protection205PENANAuITxdKbUvt 維尼
209Please respect copyright.PENANAiNSkCF7JnQ
8964 copyright protection205PENANAAhlY1VXHwD 維尼
——「我明明比別人努力卻無法成功。」8964 copyright protection205PENANAwhvuaizPja 維尼
——「我的痛苦你不懂。」8964 copyright protection205PENANAy6GurmRC6u 維尼
——「我只是隱藏獨自承受。」8964 copyright protection205PENANABIUWkMLfvr 維尼
——「沒有人了解自己。」8964 copyright protection205PENANAXyWjzKUaI6 維尼
現在過得不好,沒關係8964 copyright protection205PENANAynmUcUWM09 維尼
沒人能夠真的通靈一個人付出多少努力、承受多少痛苦、隱藏多少傷痕還有用心講過多少冷笑話沒有人聽懂......🐔🐔8964 copyright protection205PENANACqqK6jcOp0 維尼
更沒有一個人有天生義務承受別人的情緒8964 copyright protection205PENANASlaP9FgiCO 維尼
情緒是自己的課題,每個人皆有8964 copyright protection205PENANApXoV2mz6fL 維尼
不得不提,「幽默感」很不錯,調侃自己,緩解自己,是治癒自己的好朋友,這朋友可以讓人生過得不那麼辛苦一些8964 copyright protection205PENANAD4SVg8MRZ3 維尼
輕鬆點看待別人的話語,其實這世界有時候並沒有那麼惡意8964 copyright protection205PENANAlnu52JkBzf 維尼
淡然點看待別人的話語,其實這些不滿意並不需要那麼在意8964 copyright protection205PENANA8MbDihVkZm 維尼
自在點看待自己的話語,其實讓世界多取悅自己反倒更如意8964 copyright protection205PENANA6r2UYyyBLq 維尼
209Please respect copyright.PENANAjcCx7cXRLi
8964 copyright protection205PENANAdl3MXZLAyf 維尼
209Please respect copyright.PENANApTulDSbHPz
8964 copyright protection205PENANAywkawpiZ2I 維尼
▼8964 copyright protection205PENANASwpfMwjwxN 維尼
《被討厭的勇氣》阿德勒 - 課題分離:8964 copyright protection205PENANAT0utDcPsM3 維尼
所有煩惱,都是人際關係的煩惱——阿爾弗雷德・阿德勒(Alfred Adler)8964 copyright protection205PENANADS0Qen2byR 維尼
所有人際關係中的紛爭,差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡,或是自己的課題遭到干涉所引起的。——摘自《被討厭的勇氣》。8964 copyright protection205PENANAzXajlWI6SS 維尼
我們只能把馬牽到水邊,卻不能強迫他喝水 —摘自《被討厭的勇氣》8964 copyright protection205PENANAxNgpBzVUFh 維尼
阿德勒的「課題分離」並不是教我們成為冷漠的人,而是在自己與他人之間畫出一道健康的心理界線,在為自己的行為負責的同時不需要自尋煩惱、做出違背心意的選擇;在與他人互動時也不需要干涉別人的課題,進而能夠產生更多的尊重與信任的互動關係,如此一來自然能達到釋放煩惱、化解人際紛爭效果。8964 copyright protection205PENANA2Il2akW561 維尼
▲8964 copyright protection205PENANAslGEj2tRkd 維尼
(雖然看過書 但我94懶人搬運工 => 請參考)8964 copyright protection205PENANAuCGmj46D7v 維尼
209Please respect copyright.PENANAO8J4jCsDYD
8964 copyright protection205PENANANgLmeqKn6n 維尼
209Please respect copyright.PENANAq2ks8oL26Z
8964 copyright protection205PENANAmjlF1Fc7gv 維尼
:8964 copyright protection205PENANA9y1PWe8Muk 維尼
「真的很辛苦。」8964 copyright protection205PENANAmO3WcwuTDq 維尼
當然。8964 copyright protection205PENANAwOyPcKD5KV 維尼
「我怎麼這麼慘。」8964 copyright protection205PENANA6kiqR5EBWs 維尼
然後?8964 copyright protection205PENANAIRmFlqkCT1 維尼
「我的體脂肪只有10%。」8964 copyright protection205PENANAgGMyzRpbkt 維尼
屁啦!8964 copyright protection205PENANARKyHBe3RtJ 維尼
「別人都不懂自己的痛苦。」8964 copyright protection205PENANAxeceRANhUi 維尼
體脂有公定標準,痛苦有嗎?沒有。所以,別人不懂很正常8964 copyright protection205PENANAjgDCd4AU61 維尼
痛苦不像體脂有數據能衡量,因此別人懂不懂已經不重要8964 copyright protection205PENANAvi4ZBklTD6 維尼
我們就是很辛苦,順其自然無所畏懼209Please respect copyright.PENANAFHYz8w4wI8
8964 copyright protection205PENANAVF2iZpMI2f 維尼
祝福我們中樂透減少出門買飯的辛苦,打給公賀嘸賀?8964 copyright protection205PENANA01w7ydBQup 維尼
209Please respect copyright.PENANAoHuTGTiB1s
8964 copyright protection205PENANAPGPwnECXLL 維尼
209Please respect copyright.PENANAcriyioXu8G
8964 copyright protection205PENANAF96OOpwuLU 維尼
209Please respect copyright.PENANAgQzTST2cxi
8964 copyright protection205PENANA4n8Fag5REk 維尼
8964 copyright protection205PENANANfyXb1eh6q 維尼
所以說,這到底乾魔鬼終結者 屁事8964 copyright protection205PENANAOWSZbZAXOD 維尼
209Please respect copyright.PENANAFaW3bbfHD6
8964 copyright protection205PENANAgCXGcS24fk 維尼
所以說,順便打廣告。《路勇》章節用了語音朗讀版,歡迎來試聽:https://www.penana.com/article/15205278964 copyright protection205PENANACb3xJ0XSMJ 維尼
209Please respect copyright.PENANAzbbNYjmLGD
8964 copyright protection205PENANASMsvFW5Asc 維尼
所以說,我保證下一篇會認真寫,下次不會了😌.... (渣男起手式8964 copyright protection205PENANA0K35CY5uCn 維尼
216.73.216.39
ns216.73.216.39da2