No Plagiarism!05VQ1WbxOnWJiirGSFk4posted on PENANA
8964 copyright protection276PENANAM6HIqnunRS 維尼
魔鬼終結者 zero 可惜8964 copyright protection276PENANAZieDFpnky3 維尼
280Please respect copyright.PENANAuTIoW20PAz
8964 copyright protection276PENANA8U8mQuvExH 維尼
8964 copyright protection276PENANAgy5RXQxGfd 維尼
還是 阿諾帥8964 copyright protection276PENANAGOC7cM5Vf4 維尼
280Please respect copyright.PENANAQXqMWnChko
8964 copyright protection276PENANA8EawXccJ9X 維尼
T800:「I’ll be back!」8964 copyright protection276PENANAIu2ViNGmyQ 維尼
這是阿諾再見盜壘的名言(現在不流行全壘打)8964 copyright protection276PENANAWDH6SOU8zG 維尼
280Please respect copyright.PENANASf5DxGR79P
8964 copyright protection276PENANAa9viuJosbW 維尼
阿諾飾演的T800是機器人,不擅言詞,可是他跟主角小男孩的情誼感動許多人8964 copyright protection276PENANAtATlHDZl84 維尼
8964 copyright protection276PENANAorIIXahpB0 維尼
280Please respect copyright.PENANAPfVGQ8UOpb
8964 copyright protection276PENANAt54WRPWKjQ 維尼
280Please respect copyright.PENANAhv6zuIBB2t
8964 copyright protection276PENANAlGmAlwMEXk 維尼
280Please respect copyright.PENANAf3jq5yrqKh
8964 copyright protection276PENANAq6daP9MWP5 維尼
警告:下面畫風突變,現在可以左轉離開了8964 copyright protection276PENANAyBAGQzUyfn 維尼
280Please respect copyright.PENANAA14QOhFFo1
8964 copyright protection276PENANAPBM4dyoTx8 維尼
280Please respect copyright.PENANABC6CKOH7lK
8964 copyright protection276PENANANSpWJ6U1L9 維尼
▼8964 copyright protection276PENANAjO2vtlgZuB 維尼
靈堂...零糖社交:8964 copyright protection276PENANAdUSpuvbfFK 維尼
不過度提供情緒價值的「零糖社交」,是成年人心照不宣,最舒服的相處方式280Please respect copyright.PENANA4UXJeF4ups
280Please respect copyright.PENANANYfQ8BHkRg
8964 copyright protection276PENANAo28rlul15A 維尼
以下節錄自:https://www.adaymag.com/2024/09/03/sugar-free-relationship.html
8964 copyright protection276PENANANvPkdOFX6e 維尼
以前交朋友,總覺得要表現得越甜膩越親近越好。就像國小國中,和女生朋友一起去上廁所,就能營造一種小團體的親密感;剛出社會時,也覺得每天中午就是要和同事一起吃飯聊天,才能拉近關係。除此之外,還要記得朋友的生日、過年過節要安排活動、合照一定拍好拍滿、彼此發文絕對要秒讚秒回、大事小事都不斷報備,大家像融化的糖果般緊緊黏在一起,好姐妹好閨蜜相稱。8964 copyright protection276PENANAnMaV7v7ARP 維尼
這樣的相處方式,雖然可能帶給了我們不少情緒支持,但長大以後卻慢慢發現,其實有一種叫做「零糖社交」的交友方式,其實更適合獨立自主的成年人。8964 copyright protection276PENANABtLvxWRnWc 維尼
280Please respect copyright.PENANALQAxKeIskx
8964 copyright protection276PENANAbrCQyNB861 維尼
去除了人際關係中「糖分」過高的假 high280Please respect copyright.PENANAWJN8QQcZS4
留下來的人往往都值得信任依靠280Please respect copyright.PENANA8HUt3aIW8m
成年人生活中,總是充滿了不得已,很多事情,其實不必要一一解釋或讓彼此全盤了解,有時候給對方寬敞空間,不去過度探問、八卦、批判或提供情緒性回應,只要彼此有你知我知的智慧和默契,並相信當自己真正有難時,對方一定靠得住,這樣就夠了。8964 copyright protection276PENANA4XBkcr1o8J 維尼
因此「零糖社交」,需要雙方都情緒穩定、自給自足,把自己都過好了,相遇的時候,才交換分享生活裡的點點滴滴。這樣的友誼,其實建立在互相尊重的前提之下—— 你們彼此打從心裡尊重、喜愛,甚至是向彼此的優點看齊,因此不需要額外的「甜」,關係也能穩健地維持下來。8964 copyright protection276PENANAZicf27L1zE 維尼
▲8964 copyright protection276PENANAsnPGSDcAny 維尼
280Please respect copyright.PENANA2Z4xGkl8hL
8964 copyright protection276PENANAeJWxKvDNMU 維尼
280Please respect copyright.PENANAt3tYd5osP1
8964 copyright protection276PENANA0g8hSxSKm4 維尼
雖然不用長大到成年人,大概從當個會自己買飯的人類種族以來一直都是這樣子👀。過程或多或少會被抱怨是異種族XD8964 copyright protection276PENANARwE2Es1sL9 維尼
「平常熱情如火;遇事卻蒸發逃遠」的朋友,或許大家多少遇過吧?我覺得這樣的朋友算是零糖相反的全糖系列(公三小),端看每個人生理需求吧(公三小+2)。只能說,誰都無法擁有我(公三小+3)8964 copyright protection276PENANA6fI2RrXvQJ 維尼
正所謂,合則來不合則去,無所謂對錯8964 copyright protection276PENANA67oljwWHCX 維尼
280Please respect copyright.PENANAprNDGzgbYn
8964 copyright protection276PENANAto4StZFUQx 維尼
280Please respect copyright.PENANAXakiN2I4mj
8964 copyright protection276PENANAyxJ2nijrQp 維尼
——「我明明比別人努力卻無法成功。」8964 copyright protection276PENANAfjwXsq77Yi 維尼
——「我的痛苦你不懂。」8964 copyright protection276PENANAjkjWaGndxM 維尼
——「我只是隱藏獨自承受。」8964 copyright protection276PENANAf7ZnC5t0Lm 維尼
——「沒有人了解自己。」8964 copyright protection276PENANAoaYTDNAOL9 維尼
現在過得不好,沒關係8964 copyright protection276PENANA0d2xtoCkfL 維尼
沒人能夠真的通靈一個人付出多少努力、承受多少痛苦、隱藏多少傷痕還有用心講過多少冷笑話沒有人聽懂......🐔🐔8964 copyright protection276PENANAg28HVdX9s2 維尼
更沒有一個人有天生義務承受別人的情緒8964 copyright protection276PENANAAJeefBM8UJ 維尼
情緒是自己的課題,每個人皆有8964 copyright protection276PENANAe1wFRikdq3 維尼
不得不提,「幽默感」很不錯,調侃自己,緩解自己,是治癒自己的好朋友,這朋友可以讓人生過得不那麼辛苦一些8964 copyright protection276PENANAPxvAN8EEtC 維尼
輕鬆點看待別人的話語,其實這世界有時候並沒有那麼惡意8964 copyright protection276PENANAbX5GGOhzoz 維尼
淡然點看待別人的話語,其實這些不滿意並不需要那麼在意8964 copyright protection276PENANACyBk8ka1dF 維尼
自在點看待自己的話語,其實讓世界多取悅自己反倒更如意8964 copyright protection276PENANAxLHrGNQWpJ 維尼
280Please respect copyright.PENANAyJC2egzExx
8964 copyright protection276PENANAT07o2jQFSX 維尼
280Please respect copyright.PENANA0cplZSGWdI
8964 copyright protection276PENANAJ8bJtoBsBQ 維尼
▼8964 copyright protection276PENANAWqIjWMfWZF 維尼
《被討厭的勇氣》阿德勒 - 課題分離:8964 copyright protection276PENANAwyJZTfpIlB 維尼
所有煩惱,都是人際關係的煩惱——阿爾弗雷德・阿德勒(Alfred Adler)8964 copyright protection276PENANA8PebkW3M1y 維尼
所有人際關係中的紛爭,差不多都是因為一腳踩進人家的課題裡,或是自己的課題遭到干涉所引起的。——摘自《被討厭的勇氣》。8964 copyright protection276PENANArT8OfWuRcA 維尼
我們只能把馬牽到水邊,卻不能強迫他喝水 —摘自《被討厭的勇氣》8964 copyright protection276PENANAdBI2Y5KgmS 維尼
阿德勒的「課題分離」並不是教我們成為冷漠的人,而是在自己與他人之間畫出一道健康的心理界線,在為自己的行為負責的同時不需要自尋煩惱、做出違背心意的選擇;在與他人互動時也不需要干涉別人的課題,進而能夠產生更多的尊重與信任的互動關係,如此一來自然能達到釋放煩惱、化解人際紛爭效果。8964 copyright protection276PENANAc5gQlEFNuO 維尼
▲8964 copyright protection276PENANARJe8qPjx4L 維尼
(雖然看過書 但我94懶人搬運工 => 請參考)8964 copyright protection276PENANATxHFvyKe5g 維尼
280Please respect copyright.PENANAHF9e4LBZI2
8964 copyright protection276PENANABa6NWWVrpD 維尼
280Please respect copyright.PENANATBNHZbishK
8964 copyright protection276PENANAAaJAwllG3G 維尼
:8964 copyright protection276PENANACTjE8R2k4n 維尼
「真的很辛苦。」8964 copyright protection276PENANAATkboey1Yn 維尼
當然。8964 copyright protection276PENANApsKhcKmZXx 維尼
「我怎麼這麼慘。」8964 copyright protection276PENANAchkv4vuyO6 維尼
然後?8964 copyright protection276PENANAynlXWYiviB 維尼
「我的體脂肪只有10%。」8964 copyright protection276PENANAc9BCvlCLmP 維尼
屁啦!8964 copyright protection276PENANABQYZPRZrzE 維尼
「別人都不懂自己的痛苦。」8964 copyright protection276PENANAEcvqSTPk3c 維尼
體脂有公定標準,痛苦有嗎?沒有。所以,別人不懂很正常8964 copyright protection276PENANAjerrNtfGxI 維尼
痛苦不像體脂有數據能衡量,因此別人懂不懂已經不重要8964 copyright protection276PENANAArCk8msPJ7 維尼
我們就是很辛苦,順其自然無所畏懼280Please respect copyright.PENANA6wro8Ym3uD
8964 copyright protection276PENANAeyr7DEPZJT 維尼
祝福我們中樂透減少出門買飯的辛苦,打給公賀嘸賀?8964 copyright protection276PENANAvSq5oMpJE6 維尼
280Please respect copyright.PENANAVxCE9klklb
8964 copyright protection276PENANAi5NlD5AY8Q 維尼
280Please respect copyright.PENANANR7wlpeyFm
8964 copyright protection276PENANAjW60bXJjEj 維尼
280Please respect copyright.PENANAIWl1XGiZap
8964 copyright protection276PENANAMrJ1NmaFtJ 維尼
8964 copyright protection276PENANAxNkjCnG4Js 維尼
所以說,這到底乾魔鬼終結者 屁事8964 copyright protection276PENANASJ5GNjqJXy 維尼
280Please respect copyright.PENANAzreAX1EhxC
8964 copyright protection276PENANALn7KYQpihz 維尼
所以說,順便打廣告。《路勇》章節用了語音朗讀版,歡迎來試聽:https://www.penana.com/article/15205278964 copyright protection276PENANA6rqn70hHno 維尼
280Please respect copyright.PENANAqW9lavmjrJ
8964 copyright protection276PENANAI2VxqUOLYi 維尼
所以說,我保證下一篇會認真寫,下次不會了😌.... (渣男起手式8964 copyright protection276PENANABslOStG0Up 維尼
216.73.216.82
ns216.73.216.82da2