二十四節氣 - 立秋 | Penana

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#23

立秋

三木三水

Jun 20, 2025

8

1 Min Read

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立秋，一枕新涼一扇風。

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立秋預告著草木開始結果，收穫的季節即將來臨，此時尚未真正入秋，天氣可能還會更熱。早晚會有些許涼風，中午依舊炎熱，人們稱之為「秋老虎」。

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秋季氣候乾燥，「秋風燥，宜食麻以潤其燥，禁寒飲。」應以養陰清熱、潤燥止渴、清心安神、益中補氣為主。

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蜂蜜，是個不錯的選擇！

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※

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「姊姊！姊姊！」那洋溢著青春活力的馬尾，搖搖擺擺地走進廚房，瑩瑩看著文文的背影問道：「姊姊今天要做什麼好吃的？」

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文文回頭對著心愛的妹妹寵溺一笑，又看向吊掛在牆上那具塗滿蜂蜜的人體，她嫣然一笑，說道：「姊姊做蜂蜜燒烤給你們吃！」

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立秋之夜，涼風如水，麵館前文文再次搭起了烤肉台，香氣漫漫隨風飄搖著南成大學前的整條巷弄。

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那日午後依舊是炎炎酷暑，兩位姊妹花穿著一樣的白踢與短褲，在麵館裡忙進忙出準備款待渴望「出人頭地」的白袍們。正當要熬煮那一鍋濃郁美味的大骨湯時，一位想用領帶勒死自己的男人走進了店裡，與以往不同的是，今日他身後還跟著一位學生。

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兩人一同落座在最裡頭的座位上，文文與瑩瑩心領神會：看來陳醫生為立秋節氣帶來食材了。12Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLZVmnryypK

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二十四節氣

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Table of Contents

#2 雨水-紅棗粥

#4 驚蜇-百合鵪鶉湯

#6 春分-韭菜水餃

#8 清明─辣炒螺螄

#10 穀雨─鱔魚意麵

#12 立夏─水煮雞胸肉

#14 小滿─鳳梨苦瓜雞湯、鹹蛋炒苦瓜

#16 芒種-斐東湘

#18 夏至-麻辣涼麵

#20 小暑-西瓜汁

#22 大暑-仙草排骨湯

#24 立秋-蜂蜜烤肉