今天的網誌，是以我去年八月參加站方舉辦的「2023 佛系日更大挑戰」(全更組) 其中兩篇文章，加以增修而成。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSX6JfR6lvA
【注意】這期網誌和法律相關的思考和訊息，在留言區。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡCJLNZ5Rq1O
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9jsyC10JDn
【今天介紹的是最左邊這本《全神貫注的力量：這樣學習, 激出你的最佳實力》】
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdobXGm89gJ
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAz3SpWSPCT
【基本資料】
1. 書名：《全神貫注的力量: 這樣學習, 激出你的最佳實力》
2. 作者：黃農文
3. 譯者：楊琬茹
4. 出版社：究竟
5. 出版日期：2014/06/25
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡcZUn4aL43Y
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡks0Xdja2G6
【正文目錄】
序 培養自我能力的投入式學習法613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡdc2ad5Wvje
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRoxsfvT3g2
第1章 生存、幸福、自我實現與投入
改變生活的投入體驗613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9dxWWS2JKw
因為「投入」而成功的人們613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4JX2vlpwHo
更重要的事情613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡoFl42qdANo
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlqTFELvmDu
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWUZdH5mTdC
第2章 學習的動力
參禪也能帶你突破極限613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEp3zScj5Uh
大腦最好騙了613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAu3j1lmydN
給準考生的建議613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡJaG9J0bToP
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLRAtUrZ19c
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQCOTZt4ICA
第3章 培養創造力的「刻意練習」
提升能力的「Think Hard」613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGABfIQ9tM7
創造力，解開未知問題的能力613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFir1KovM0W
創造力不是神的禮物613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUC7SpSIjNi
丟掉負面想法613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡocCcxB51Xu
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKEMZr2aqss
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs4jyueXirV
第4章 打造天才的最佳學習法
把不安轉換為自信613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsn3bqKIVLw
投入、挑戰與創意613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡV3VXuqfF4L
天才是這樣創造的613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSdfosJ6eF7
無助感也是學來的613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡaB107i6vqF
樂觀，承擔失敗的力量613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXADW1EaKsq
「挑戰─成功─挑戰」的良性循環613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡnfRWAgDGaC
讓大腦變聰明的投入訓練613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡb7at7DreHu
超越極限613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqTSOSPymdv
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡpWtJ5TCcjo
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwBlvaN8DQU
第5章 如何努力？如何生活？613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ5ZORXAtCQo
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡug88msMbUm
激發動機的方法613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡZRRowTktMY
疼痛帶來成長613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡr0M5nHR75c
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡBArEECn0za
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡenI8mDwLR0
第6章 培養全新人才的學習革命613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡlvM3QbLstt
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡw6ZrDLu1K8
「自行」創造知識的大腦613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgXoZXsADSz
激烈競爭帶來的影響613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7oeyUgQaJn
強化提問和討論，教出會思考的孩子613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡERihab8PXj
未來教育的解答613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ62zjPHCAC2
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡepNUQFfYLl
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGUTjqq83nk
【心得】
① 這本《全神貫注的力量: 這樣學習, 激出你的最佳實力》是韓國首爾大學材料系教授黃農文，寫給年輕人的學習＋勵志書。
中文版書封上面幾個大字：「韓國學習類冠軍書」，出版社把這本書歸類在學習類，但我認為也頗為勵志。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjyPPEZFqJU
② 全書的主題，兩個字：「投入」。
作者以理論、實例 (有很多學生的例子，包括他的兒子)、勵志話語，講述「投入」，也是書名的主標題：「全神貫注」的力量。
本書實例多、說服力強、文字流暢 (譯者也應當記上一功！)、感情真摯——作者語重心長，我在全書許多地方，都可以感受到作者對韓國教育的憂心＆對年輕學子的關切和期許——整體來說，滿好看的。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡrua9dC6wN4
③ 大腦(前)額葉很重要：
額葉，是讓人能做出「人類應有行為」的關鍵區域，受「動機」控制，不但能擬定計畫，也能抑制衝動。因為額葉的發育比較晚，所以兒童的行爲比成人衝動，如果長大後，大腦額葉沒有相對應成熟，就可能引發種種問題，甚至導致犯罪。
相反的，後腦接受外界刺激並作出反應。現代人受到太多電視、網路、線上遊戲的直接刺激，讓後腦變得忙碌，也剝奪了使用額葉思考的機會；額葉不發達，導致現代人懶於思考，判斷力變差，也容易受衝動或慾望左右。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡGSteOuAKIe
如何訓練大腦額葉：最好能讓負責接收外界刺激的後腦休息，像是關掉網路 (很難就是了～)，轉而閱讀書報雜誌。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡEG9AgZJLVf
主動尋求知識也比被動等待刺激好，因此學習外語或進行創作力的活動 (例如寫作、繪畫、組裝模型等)，也很有助益。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡheqL53SRYH
④ 長期記憶可以分為「外顯記憶」和「內隱記憶」。
外顯記憶是可以用言語表達的記憶 (例如想起別人的名字、想起過去經歷的某一件事等)，而內隱記憶，則是不用「想起」也知道該怎麼做的記憶——例如騎腳踏車、走路、跑步、彈奏樂器、閱讀等，我們不會意識到，自己正在使用內隱記憶。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡjPNkDDDvRY
在解答數學問題時，單純記得公式而算出結果的過程，是外顯記憶的運作；而經過分析、整理、簡化來答題的過程，依賴的是內隱記憶的發揮。由此可知，面對未知問題時，內隱記憶的重要性要比外顯記憶來得更高。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxwzZ5BS9yk
此外，思考力和創作力，並不屬於外顯記憶，在功能上和內隱記憶也不大相同，是為「內隱智能」。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡyOtt6FE0TC
⑤ 律師國考，尤其是二試，考的是法律、法學在實際生活上 (=實務) 的活用，就是說，使用思考力和創造力，也就是內隱智能。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfZaIpOAzvJ
司律 (司法官、律師) 二試的申論題，每科考試的法條是會附上的，所以不用死背，但是一定要讀熟。613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡgxjPglXzXY
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSCbZ9JzFut
最後，我要來練寫字，所以我已經買了全擬真的答題卷，會在上面寫重點——讓書寫法律、法學相關文字的動作和思考，成為我的內隱記憶，就像學開車一樣。613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡIffdHgQUt3
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡXN1g3dOnHk
books.com.tw/products/0010861233
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡK6wi3RF1x3
【誠品線上連結】
https://www.eslite.com/product/1001136022333698
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ9Vzkd9vuoa
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQt3fnleZ8m
【同場加映：我的科學推理圖文書/科幻漫畫電子書 (集中在讀墨) 舉隅】
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkuvBMMTFN0
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡi0fj5XSAyn
【我的《人機學園》、《人機時代》封面及發想】
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkA6ZMnRxtS
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡuHkx9GV98a
一、「人機系列」第一部：《人機學園》
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡsF7EDYgXgz
西元 20XX 年，已經發展出真人和機器人的合體技術，原本是發展A.I.人工器官，還有機器四肢，用以協助生病或受傷致殘的人類，使其能夠正常生活；後來這個行業越來越蓬勃、研發技術越來越高超、產物也越來越擬真，導致「人類＋機器」的「新」人種激增。
另一方面，純種機器人 (意即沒有任何人類成分) 也在企業的努力研發下，數目和種類越來越多。
政府為了便於管理，設立了「人機部」，專司管理這些「人機」or「機人」—— 後來經過某些野心政客的刻意擴權，「人機部」監督和管理的對象，也延伸到「純人類」和「純機器人」。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡfs5rM0RcNS
「人機部」將人民分成四個階層，地位從高到低分別是：
純人、機人、人機、純機。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡq6C0iEfkPM
① 純人：身體沒有任何機器成分
② 機人：身體大約33%以下，含有機器成分
③ 人機：身體大約33%以上，含有機器成分
④ 純機：身體沒有任何人類成分
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRFP26wVbKZ
《人機學園》發生在某所涵蓋幼兒園大班到高中 (K-12) 的完全學校，共有 5 個故事。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡFx85GYWHlf
➀《轉學生》：轉來一位新同學，欸，奇怪，他怎麼跟大家不一樣？
➁《家，甜蜜的家》：新同學有家嗎？還是，他根本沒有「家」的概念。
➂《難得知心人》：我喜歡這位新同學，他不但會聽我說話，還會幫我打跑欺負我的惡霸，可是，當我對他說：「我想當你的知己！」他的反應好奇怪～
➃《被懷疑的勇氣》：班上出現「爪耙」(告密者)，把班上不想讓大人知道的事，通通告訴老師，到底是誰？
➄《大社區小偵探》：番外篇。敘述者「我」住的社區，最近發生幾件怪事，例如，本來大家討厭的機器蟑螂 (某財閥想要該社區居民搬離的爛伎倆～) 變少了。我和同社區的好友組成偵探隊，開始調查，卻在無意間發現，這是人稱「丁丁」的胖橘虎斑貓做的好事 (稱讚意味)。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ6YIZ3hN4dS
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡMsdbmOLnpH
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡn3GV6ErTAG
二、「人機系列」第二部：《人機時代》
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡAPQKt7iefw
設定和《人機學園》相同，但這次的主角群是成人。
《人機時代》是某個「人機・純機特訓班」的學員，受訓後出社會的故事，也是 5 篇。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkrqbM32YL0
➀《失竊的心》：機器人 (純機) 有心嗎？如果純機遇上純貓 (沒有任何機器成分) ——一隻羞怯的黑貓——純機，會像小王子被狐狸馴服一般，被純貓收服嗎？
➁《瑪麗亞》：有錢的老人，換過許多看護，每個都叫做「瑪麗亞」，也都被他不滿意地辭退，直到這個瑪麗亞出現⋯⋯
➂《出租情人》：要命！現在雖然已經是 20XX 年，華人竟然還在過春節，也照例要回老家走親戚，接受親戚們的「年度考察」。
沒有情人的她，一想到父母親友的殷殷垂詢，就煩到不行，只好去「人機・純機特訓班」，請班主任幫忙 (也可以讓學員實習)，幫她找一位出租情人，跟她回老家。
她和她的出租情人，在老家會發生什麼尷尬又有趣的事呢？
➃《被喜歡的勇氣》：他是一名從來都沒有負面新聞的偶像，待人親切、演技很好 (對粉絲而言)、歌喉不差 (至少不會走音)⋯⋯但是他總覺得自己是「假」的，因為真正的偶像，在若干年前因為車禍，大約 ⅔ 的身體被換成機器了。
他現在是冒牌貨，不配被人喜歡！！
他總是這樣想。
➄《食神的終極兵器》：喜歡烹飪的她，進入紫帶學院，老師們都很嚴格，唯有一位大廚很親切，廚藝又好，經常鼓勵她。時間一久，她的感情從「仰慕」變成「愛慕」，甚至想和他結婚，擁有她和他的孩子，直到有一天，她發現⋯⋯
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7OpASRzwzP
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ4HsihIBHhy
顧名思義，我的「人機系列」是科幻小說；只是，我雖然喜歡設定人物，可對大環境 (背景) 的描摹，卻不拿手，奇幻故事也就罷了，但科幻講求邏輯，雖然有幻想的成分，不過那是奠基在現實的科學基礎，進而延伸至未來的想像——我承認，因為對未來環境的想像不明確，目前我寫不出「人機系列」這些小說，只能先以「發想」記 / 寄下來了。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡRPa8wb74yP
或許，日後我可以用「原案作者」的身分，和漫畫家合作。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡWUzr6gqAyN
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡs8SWjFydqg
【我科幻小說發想之原文出處】
https://www.penana.com/article/1161883
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYG3F6de6Wd
《人機學園》封面原畫作者是 David Cox (1783-1859)。作者去世70年以上，其著作財產權已經消滅，原畫圖檔屬於公有領域 (public domain)，任何人均可使用。
613Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡYbml2Q0E34
《人機時代》封面原畫作者是 Morton Livingston Schamberg (1881-1918)。作者去世70年以上，其著作財產權已經消滅，原畫圖檔屬於公有領域 (public domain)，任何人均可使用。
ns216.73.216.6da2
