──湛霖首次公開，以匿名方式記錄復原路上的每一滴痛與光19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡwgCDCLIoI2
我不知道怎麼開頭比較好。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡC0wdu6j0Yf
所以我從一句話開始吧：
「我還活著。」
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這句話我在腦海裡說了很多次。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQhRF9md0sw
第一次是在那之後醒來的病房裡，醫師說我撐過來了；19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡTE448tsbCK
第二次，是在家瑜拿著熱毛巾敷著我滿是淤痕的手時，我偷偷對自己說的；19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡUL0HLqmWvA
第三次，是今晚，我打開這個匿名平台，決定寫下這一切的時候。
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我曾經以為，如果我承認自己是倖存者，就代表我輸了。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡqhtlWg8fXD
但後來我才知道，我撐著活下來的每一天，都是贏。
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我現在不再害怕「痛」這個字了。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡxBmaHN3ss2
因為我發現，疼痛會留下痕跡，但痕跡也能長出皮膚。
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我曾經在深夜裡夢見自己還在那張椅子上，四肢被固定，身體像不是自己的。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡkIBlYkDBcf
但我不再掙扎，只靜靜看著門口──19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡptCBAW1385
那扇門沒有被打開。
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我醒來時滿臉是汗，但我第一個想的不是「我怎麼又夢見了」，而是──「我醒過來了。」
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有一天，我翻到我那張照片。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ3cB61BDUE9
陽光灑在我肩上，風把我髮尾吹得有點亂。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡKtulcXbt1C
我記得那天我請她幫我拍照時，聲音還在發抖，但我努力想成為一個「自己也能喜歡」的樣子。
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後來我發現，原來被愛不是一種形狀，是一種允許──我允許自己被看見，不再藏起那些曾經以為見不得光的角落。
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我開始寫日記，不是為了回憶那個惡夢，而是為了記住：
我怎麼活下來的。
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那條路是碎的，痛的，吼不出聲的。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ1oXuXg9bXm
但路上也有光──像家瑜在我崩潰時不說：「妳要堅強。」，19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡQHGInrgFEM
而是說：「我可以撐妳一下。」的那一秒；19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡhcP55mtCkY
像我第一次在她懷裡睡著，醒來發現我沒有做夢；19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡ7XpJ1LDUOk
像我現在，用自己的名字匿名地寫下這一切。
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我不知道會不會有人看到這些字。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡSE3kEpCVh6
但如果你也經歷過什麼，或哪天你在某個角落裡和我一樣覺得呼吸困難、覺得世界不要你了，
那我想對你說——
妳不是髒掉的、不是壞掉的、不是該被丟棄的。
妳是還在努力活著的光。
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而我，是妳看不見的同行者。19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡLDt3f6dCQ5
我們不孤單。
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——某個學會重新站起來的人，19Please respect copyright.ＰＥＮＡＮＡPU1CX7z7Mf
還在學著愛自己，也在學著相信他人。
