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No Plagiarism!fKRYE8e9uBR4PscFk9MLposted on PENANA 晴、晴空、風起8964 copyright protection94PENANAPtwb448ZVM 維尼
迎來開學的第一天。8964 copyright protection94PENANAnxt0BwAFed 維尼
下午必須擔任通識課堂的助教。8964 copyright protection94PENANARn1PQJcFa3 維尼
每周一到周五早上到健身房報到,已經進入第四個月了。8964 copyright protection94PENANAzavs4RbbmB 維尼
今天也不例外,例外的是改變訓練的方法。8964 copyright protection94PENANAPmpUXqEBVm 維尼
前幾天因為新構思的作品,研究了一下神經肌肉動員能力。8964 copyright protection94PENANAWswtHcL0dm 維尼
新作品是一個冷硬派偵探小說。8964 copyright protection94PENANAjM3SFKj61v 維尼
主角很能打,但身型170公分64公斤而已。8964 copyright protection94PENANAFjAdyEjIWh 維尼
這個體型是參考李小龍與東尼嘉。8964 copyright protection94PENANAqAw5IPOdnS 維尼
雖然知道他們兩位這種體型還能展現出驚人的爆發力是經過特殊訓練方式。8964 copyright protection94PENANAsTwEZHxEe7 維尼
但還是想理解一下原理。8964 copyright protection94PENANAawoC6vjQcH 維尼
查一下似乎與神經肌肉動員能力的提升有關。8964 copyright protection94PENANAEPrmNOdAs2 維尼
研究了一下箇中原由。8964 copyright protection94PENANA9eyH9ZrTZ0 維尼
我嘗試轉換了一下訓練方式。8964 copyright protection94PENANALRZDvqqvz9 維尼
然後......8964 copyright protection94PENANACwOxysuFqY 維尼
全身好痠痛。8964 copyright protection94PENANAtOb4wEVAAb 維尼
明天還要這樣玩嗎?QQ8964 copyright protection94PENANABwhulJesG3 維尼
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