x
No Plagiarism!tkF0DyEoONjEMPW44LJtposted on PENANA 我又又又開始熬夜了……8964 copyright protection75PENANAGknOxsLIRK 維尼
自己一個人住,該怎麼控制自己不要熬夜才好啊……8964 copyright protection75PENANACZr8EolEhu 維尼
雖然身體已經超累了(躺在床上看手機會不小心睡著被手機砸臉的那種),但是每天還是控制不住的熬。8964 copyright protection75PENANARJUDEbR14A 維尼
頭好痛……寫不出東西……8964 copyright protection75PENANAYsZ5Lxq8Ti 維尼
好暈……8964 copyright protection75PENANAsbEYkdgojR 維尼
我不會猝死吧……8964 copyright protection75PENANA3NYpzqzJS4 維尼
二更:8964 copyright protection75PENANAN5vsBgEH7J 維尼
正在補滿200字,昨天太累了所以沒有寫完對不起。79Please respect copyright.PENANAviuq7FIuMr
8964 copyright protection75PENANAwQ6A8dpZBL 維尼
最近在繼續寫同學的生日賀文,即便她生日都已經過超久了。寫著寫著偏離了她原本給我的人設(原創不是同人,她說讓我自由發揮),不知道她會不會不滿意。8964 copyright protection75PENANAS4fDUQjJMW 維尼
今天週末睡夠了八小時,還是好想繼續睡,但我知道不能,不然晚上又睡不著了。79Please respect copyright.PENANASb8CwRjjZY
8964 copyright protection75PENANAXVLCtq5TKs 維尼
我查到幾個治療像我這樣每天睡覺時間越推遲越晚(睡眠相位後移)的方法:每天晚四個小時睡,每天睡一樣時長,直到把睡覺時間糾正到正確位置,然後一直保持在正確的時間睡覺。不過鑒於我最近沒有長假,這個可能有點難辦到。8964 copyright protection75PENANAafA09RuzGI 維尼
第二個方法是照日光,正在嘗試,希望有用。8964 copyright protection75PENANAI1BB2IXl50 維尼
睡眠剝奪是一件非常痛苦的事情,難怪會被用作酷刑。8964 copyright protection75PENANA5MITfr4oLN 維尼
52.15.72.156
ns52.15.72.156da2